¿Qué sucede al entrenar o permanecer en las alturas?


Pasado un cierto tiempo, el cuerpo que permanece o entrena en altitud se adapta al menor contenido de oxígeno produciendo más glóbulos rojos (eritrocitos, del griego antiguo erithos "rojo" y kytos "vaso", "bolsa") Estas son las células más frecuentes dentro de la sangre y sirven, entre otras cosas, para transportar oxígeno. Una cantidad mayor de glóbulos rojos aumenta consecuentemente la capacidad de absorción y de transporte del oxígeno y proporciona un mejor suministro de oxígeno a las células.


Los efectos positivos del entrenamiento en altitud son:

  • Metabolismo mejorado
  • Aumento del rendimiento físico en deportes de competición y élite
  • Recuperación mucho más rápida, p. ej., tras accidentes deportivos
  • Alivio sintomático de enfermedades como asma, bronquitis, hipertensión, trastornos circulatorios, etc.
  • Aumento del rendimiento mental
  • Efecto antienvejecimientot
  • Pérdida de peso

¿En qué ámbitos se aplican las salas de altitud de LionDATA?


Las salas de altitud de LionDATA permiten entrenar en altura in situ ya que simulan altitudes de hasta 5.500 m. Se utilizan para aumentar el rendimiento, tanto para el deporte de alta competición como de élite, y también dentro del sector de la medicina para tratar y aliviar enfermedades. El sector privado utiliza las salas de altitud de LionDATA, debido a sus efectos antienvejecimiento y para perder peso o para aumentar el capacidad de rendimiento mental.